Dance Mix - это танцевальный коктейль плюс программа на коррекцию фигуры. Знакомство со множеством танцевальных направлений.

В наше тяжелое время активного роста популярности телевизионных программ типа "Танцы со звездами" и им подобных, а также бума корпоративных вечеринок, любому уважающему себя человеку просто жизненно необходимо уметь хоть что-то изобразить на танцполе.

Мы на VK
Мы в Twitter
Мы в Instagram
Мы на Facebook
О нас
Бутик
Пресс – центр
Акции
Вакансии
Как нас найти
Салон красоты
Фитнес студия
Детские секции
Школа развития
О студии
Прайс лист
Расписание
Наши мастера
Галерея

DanceMix

Dance Mix - это кардио-силовая тренировка высокой интенсивности. В наше тяжелое время активного роста популярности телевизионных программ типа "Танцы со звездами" и им подобных, а также бума корпоративных вечеринок, любому уважающему себя человеку просто жизненно необходимо уметь хоть что-то изобразить на танцполе.

В нашем классе Dance Mix нет сложных хореографических заморочек. Здесь есть страсть, энергия, веселье. Ну и еще здесь есть пот, работа, усилия, борьба. Танцы - это сексуальное тело. А сексуальное тело - это сексуальный пот. Но в итоге понимаешь, что это того стоит, когда украдкой ловишь на себе восхищенные взгляды в клубе или слышишь, как коллеги по работе в течение года с завистью обсуждают вашу танцевальную импровизацию на новогоднем корпоративе...

Что это такое?

Это танцевальный коктейль плюс программа на коррекцию фигуры. Знакомство со множеством танцевальных направлений в Алматы (джаз, go-go, латина, хип-хоп, стрит-дэнс, хаус,  рагга, рок-н-ролл, модерн, восток, вог, ваккинг и др.). Обязательная растяжка в конце каждой тренировки.

Для кого?

Абсолютно для всех! Не зависимо от возраста и пола!

Наши цели

Коррекция фигуры, приобретение совершенной спортивной формы и грации, повышение выносливости, улучшение координации, осанки, походки, полное раскрепощение, умение по-новому ощущать и преподносить себя.

Персональный тренинг в Алматы
Персональный тренинг
Большое разнообразие фитнес и танцевальных направлений, отсутствие платы за членство в клубе и групповые программы, которые вам не нужны.
AeroMix в Алматы
AeroMix
Кардио-силовые тренировки высокой эффективности, а также аэробика в сочетании с оригинальными движениями различных танцев.
Power training в Алматы
Power training
Кардио-силовая, интервальная тренировка высокой интенсивности с использованием как спортивного оборудования, так и веса собственного тела.
Йога в Алматы
Йога
Союз психотерапии для мозга и фитнеса для организма. Практику йоги легко видоизменить и подстроить под потребности времени и места. Йоговские асаны в сочетании с полноценным дыханием помогают обрести гармоничное состояние тела, души и разума.
Пилатес в Алматы
Пилатес
Комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность. Движения в Pilates мягко растягивают мышцы, делая их длиннее и стройнее.
Стрип пластика в Алматы
Стрип пластика
Пластика тела, красивая женственная и привлекательная, а также кардио-силовая тренировка высокой интенсивности. Эта программа подарит Вам грациозность, уверенность в себе, раскрепощение и умение красиво импровизировать под музыку.
Восточные танцы в Алматы
Восточные танцы
«Восток – дело тонкое…». Эта общеизвестная фраза правдива и для определения восточных танцев. Что мы понимаем под фразой «восточные танцы»? Это грация, пластика, бесконечная женственность и загадочность.
Бальные танцы в Алматы
Бальные танцы
Один из самых грациозных и эстетичных видов спорта. Именно вид спорта, несмотря на то, что именуется танцами. Это спорт, требующий немалых затрат силы и энергии.
Зумба в Алматы
Зумба
Новая популярная фитнес-программа в Алматы родом из Колумбии. Комбинация захватывающего энергичного танца и усиленной тренировки. Эти занятия полностью соответствуют последней тенденции в фитнесе – заставить себя как следует пропотеть, но развлекаясь.
Pole dance в Алматы
Pole dance
Шестовой танец, exotic dance - самое молодое и актуальное направление «экзотического танца», представляет собой уникальный синтез танцевального искусства и спорта, хореографии и акробатики.
Body ballet в Алматы
Body ballet
Всегда мечтали стать балериной, но так и не осуществили свою мечту? Еще не поздно! Теперь у Вас появилась уникальная возможность воплотить свои детские фантазии в реальность, благодаря появлению нового направления, объединяющего танец и фитнес — боди-балету.
Facebook Twitter Delicious Digg Живой Журнал Technoraty StumbleUpon Google Bookmarks Яндекс.Закладки [В]контакте Одноклассники Мой Мир