Всегда мечтали стать балериной, но так и не осуществили свою мечту? Еще не поздно! Теперь у Вас появилась...

 

 

Мы на VK
Мы в Twitter
Мы в Instagram
Мы на Facebook
О нас
Бутик
Пресс – центр
Акции
Вакансии
Как нас найти
Салон красоты
Фитнес студия
Детские секции
Школа развития

Body ballet

Всегда мечтали стать балериной, но так и не осуществили свою мечту? Еще не поздно! Теперь у Вас появилась уникальная возможность воплотить свои детские фантазии в реальность, благодаря появлению нового направления, объединяющего танец и фитнес — боди-балету.

Body ballet — это программа, разработанная на основе классической хореографии, которая состоит из изучения основных балетных элементов и работы у станка. Занятия этим видом танца помогут Вам сделать Ваше тело выносливым, дисциплинированным, послушным и красивым. Более того, с помощью основных хореографических упражнений можно избавиться от лишних килограммов, сделать ягодицы, икры и бедра упругими и сильными.

Что это такое?

Упражнения боди-балета направлены на глубокие мышечные слои, благодаря чему развивается эластичность мышц, гибкость суставов и позвоночника, улучшается фигура в целом

Для кого?

На занятия body ballet может любой желающий, независимо от возраста и физической подготовки. Все, что нужно от вас — это только терпение и усердие! Кроме того, боди-балет — прекрасная альтернатива для тех, кому противопоказаны усиленные беговые или силовые тренировки по причине перенесенных травм, переломов или проблем с сердечно-сосудистой системой.

Наши цели:

Занимаясь body ballet, Вы научитесь выполнять множество классических балетных элементов — от простых батманов и плие до одажио и фуэте. При регулярных занятиях данным направлением танца формируется красивая осанка, правильная постановка корпуса, появляется грациозность движений


21.04.2014 | Пресс - центр
Facebook Twitter Delicious Digg Живой Журнал Technoraty StumbleUpon Google Bookmarks Яндекс.Закладки [В]контакте Одноклассники Мой Мир