Движение – это основной стимулятор правильного роста, развития и формирования детского организма.
Какой родитель не мечтает вырастить здорового и счастливого ребенка!
Для того, чтобы достичь такой мечты, необходимо позаботиться о здоровье с самого рождения малыша. Качественно заложенный фундамент прослужит ему всю жизнь.
Растущему организму требуется своевременная и соответствующая возрасту поддержка в плане физического развития. Исследования во всем мире показывают, что если дети в раннем возрасте занимаются физическими упражнениями, то они развиваются более умными, уверенными и крепкими по сравнению с другими детьми. И болеют меньше.
Лечебная физкультура помогает правильно развивать детский организм, закаливать иммунитет и характер благодаря комплексному и гармоничному воздействию на все органы и системы детского организма.
Движение – это естественная потребность организма, а особенно организма ребенка. Если он мало двигается, то это уже ненормально и чревато ухудшением состояния здоровья.
Как говорил великий российский ученый И. Сеченов, работа мышц есть работа мозга. Это значит, что если двигательная активность ребенка мала, то это влечет за собой задержку развития вышей нервной деятельности. Замечено, что при длительных заболеваниях у детей проявляется отставание в росте и снижение способности к обучению. И, напротив, спортивные дети гораздо быстрее выздоравливают, либо вообще не болеют. Поэтому постоянно поддерживайте свое чадо в хорошей форме.
В основе детской лечебной физкультуры лежит сочетание общеоздоровительного и лечебного воздействия на организм. Для маленьких детей применяется корригирующая гимнастика для развития и укрепления мышц, связок и суставов. Также она помогает исправлять функциональные отклонения опорно-двигательного аппарата в начальной форме, такие как плоскостопие, нарушение осанки.
Детям постарше рекомендуется добавлять дыхательные упражнения и занятие с тренажерами, скакалками, гимнастическими палками и мячами.
В целом ЛФК для детей характеризуется обилием игровых упражнений и постепенностью увеличения нагрузок. Главное – это регулярность и систематизм занятий: ежедневно или через день по 20-40 минут.
Для кого?
Для детей от 1,5 лет.
Что это дает?
